Olen elämää ihmettelevä pohdiskelija, äiti, terapeutti, valmentaja, ja kehomieliyhteyden sanansaattaja.
Missionani on tuoda ihmisille lisää ymmärrystä itsestään, tunteistaan ja kehostaan, ja lisätä tämän ymmärryksen kautta hyvinvointia, yhteyttä ja merkityksellisyyden kokemusta. Haluan auttaa ihmisiä tiedostamaan omia käyttäytymismallejaan ja tunnereaktioitaan, ja vaikuttamaan niihin, mikä mahdollistaa kokonaisvaltaista pysyvää elämänmuutosta. Kun ihmiset alkavat tiedostamaan ja ymmärtämään paremmin omaa kehomieli-maailmaansa, kommunikointi helpottuu ja yhteys muihin ihmisiin paranee, mikä taas vaikuttaa kaikkiin ympärillä oleviin ihmisiin.
Haluankin siis omalta osaltani lisätä kollektiivista hyvinvointia.
”Essillä on kaunis energia ja siinä lähellä on hyvä olla. Hän luo rauhallisen, turvallisen mutta kuitenkin tarvittavan kepeän tunnelman, jossa on mahdollisuus humpsahtaa syvemmälle niin halutessaan.”
Koulutukseltani olen mielenterveys- päihde- ja kriisityöhön syventynyt sairaanhoitaja, ja päätyöni on psykiatrisella akuuttiosastolla, jossa hoidan vakavista mielenterveysongelmista kärsiviä potilaita. Aiemmin olen työskennellyt myös lastensuojelun perhekuntoutuksessa. Lisäksi olen opiskellut psykologiaa, ja käynyt erilaisia täydennyskoulutuksia. Tällä hetkellä opiskelen lyhytterapeutiksi.
Työni ja koulutukseni ovat tukeneet niin ammatillista kuin omaa henkilökohtaista kasvuani. Ajattelen olevani myös kokemusasiantuntija, sillä olen itse kärsinyt masennuksesta ja ahdistuksesta sekä selvinnyt erilaisista elämänkriiseistä ja ihmissuhdehaasteista, ja saanut kasvaa ihmisenä autenttisempaan, tasapainoiseen ja hyvinvoivaan elämään.
Oman henkisen kasvun polkuni voisin katsoa alkaneen vuonna 2008, jolloin lopetin alkoholin käytön ja hakeuduin terapiaan. Tämän jälkeen olen käynyt vertaistukiryhmissä, retriiteillä ja erilaisissa hyvinvointia tukevissa workshopeissa ja tapahtumissa. Meditaatio on myös ollut päivittäinen rutiinini jo lähes 10 vuoden ajan. Matkan varrella olen myös joogannut, tantrannut, tutustunut energiahoitoihin ja opetellut läsnäolevampaa, autenttisempaa ja armollisempaa elämäntapaa.
”Oot tosi lämmin, on helppo olla sun ohjauksessa.”
Nykyään koen elämäni merkityksellisenä ja nautin siitä, että kykenen olemaan läsnä niin läheisilleni, asiakkailleni kuin itsellenikin, ja voin hyväksyvästi ja turvallisesti kohdata kaikki tunteeni ja myös muiden ihmisten tunteet. Kehoyhteyden löytäminen ja vahvistaminen on avannut minulle kokonaan uuden tavan elää ja nauttia elämästä, ja olen tehnyt valtavan määrän oivalluksia siitä, miksi olen käyttäytynyt ja reagoinut tietyllä tavalla. Koen myös, että kaikki vaikeudet, joita olen kohdannut, ovat lopulta kääntyneet voimavaroiksi, joista voin ammentaa niin asiakastyössä kuin omassa henkilökohtaisessa elämässänikin.
”Essi on ystävällinen, lämmin, tarkkanäköinen ja helposti lähestyttävä, taitava”
