Kestävä muutos.
Merkityksellisempi elämä.

Vahva yhteys kehoon ja sisäinen turva auttavat sinut kohti syvempää läsnäoloa ja haluamaasi muutosta.

Missionani on tuoda ihmisille lisää ymmärrystä itsestään, tunteistaan ja kehostaan, ja lisätä tämän ymmärryksen kautta hyvinvointia, yhteyttä ja merkityksellisyyden kokemusta. Kokonaisvaltainen, pysyvä elämänmuutos mahdollistuu, kun tietoisuus omista käyttäytymismalleista ja tunnereaktioista kasvaa, ja opit vaikuttamaan niihin.

Tarjoan lyhytterapiaa, parilyhytterapiaa, kehoterapeuttista valmennusta ja tantraa Jyväskylässä. Toimitilani sijaitsee Jyväskylän keskustassa, jossa valmennus- ja lyhytterapia-asiakkaiden tapaamisten lisäksi ohjaan tantrailtoja sekä naisten piirejä. Kehoyhteys-valmennusta ja lyhytterapiaa teen tarvittaessa myös etänä.

Tulevat tapahtumat

Tervetuloa mukaan tapahtumiin ja työpajoihin!

Tantra auttaa luomaan yhteyden omaan kehoon, tunteisiin ja tietoisuuteen. Tästä läsnäolevasta tilasta käsin pystyy rakentamaan myös aivan uudenlaisen yhteyden toisiin ihmisiin. Yhteyden, joka ei arvostele, ei tuomitse, ei reagoi, vaan hyväksyy lempeän uteliaasti sen, mitä toinen ihminen itsessä herättää, ja mitä se itselle peilaa. Juuri tätä kehon, tunteiden ja ajatusten tiedostamista sekä syvemmän yhteyden luomista ohjaan tantrailloissani.

Tantratyöpajani ovat sukupuolineutraaleja, illoissa ei ole kiintiöitä eri sukupuolille, ja kaikki sukupuolet ovat tervetulleita työpajoihini. Tantra kutsuu meitä tutkimaan ihmisyyttä, ja sitä, mitä toinen ihminen meissä herättää ja peilaa – sukupuolesta riippumatta. Voit tulla mukaan juuri sellaisena kuin olet.

Ohjaan työpajoja pääosin Jyväskylässä, ja välillä myös muissa kaupungeissa.

Tantra | Jyväskylä

Tervetuloa tantrisiin työpajoihin herättelemään tietoisuutta, läsnäoloa ja yhteyttä.

Tantra | Kuopio

Tervetuloa laskeutumaan tantriseen kannatteluun.

Naisten piirit

Haluaisitko osallistua naisten piiriin? Laita minulle sähköpostia essi@essiesmeralda.fi, niin ilmoitan sinulle tulevista naisten piireistä.

Kurssit

 Olen mukana 2026 syksyllä alkavan Sisäinen Piiri -tantrakurssin tiimissä.

Tämä kaksivuotinen tantrinen ryhmäprosessi on suunnattu sinulle, joka olet jo aloittanut matkan itseesi ja kaipaat työskentelyltä todellista syvyyttä. Sisäinen Piiri kutsuu sinut tutkimaan kehoa, mieltä, energiaa ja henkeä. Prosessi on lempeän väkevä, voimakas ja tukee sinua rakentamaan syvempää yhteyttä itseesi ja omiin lahjoihisi.

Sisäinen Piiri